提供各种健身课程的培训和指导，包括瑜伽、力量训练、有氧运动等；
为个人客户提供一对一的健身指导和训练计划；
举办健康和健身相关的讲座和研讨会，普及健康生活知识。
提供各类健身器械，如跑步机、哑铃、健身车等的销售及咨询服务；
为运动员提供心理辅导和压力管理服务，提升运动表现和心理素质；
组织各类户外探险和运动活动，如攀岩、徒步旅行等；
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